tirsdag 28. januar 2014

Januarkul

Hei på dere!
Måtte bare dele januarkulen min med dere. Haha, nå har den virkelig satt fart og blitt skikkelig klump!
Det er ennå over 8 uker igjen til terminen, men synes det er ganske utrolig at magen kan bli noe større nå for selv synes jeg at jeg ruller bortover. Det er mye liv inni der. Lillemann sparker og vrir seg og på en måte stryker mot huden min, og det er forsåvidt veldig kos, men de sparka opp i ribbeina og ut mot hoftene er ikke alltid like gode, selv om jeg ikke kan kjefte på han for det heller.


Når kvelden kommer er jeg helt skutt. Ryggen verker, skuldrene, beina og ribbeina, så da er det kun en ting som hjelper og det er å sette eller legge seg godt tilbake med beina hevet. Jeg er utrolig taknemlig for at helsen min er god, men jeg gleder meg så innmari til å få holde den lille babyen i armene og se det lille livet vi har skapt sammen, Thor og jeg. <3

fredag 17. januar 2014

It's Friday!



God fredag!
Det ble ingen gravid-yoga på meg denne uken, rett og slett fordi jeg er skikkelig sliten og orket ikke engang tanken om å stresse mellom jobb og trening i går. Så da ble det hjem i sofaen med fyr i peisen og middag laget av mannebeinet. Godt å bli skjemt bort innimellom, og jeg må virkelig skryte av Thor for at han er den han er. Jeg tror og håper at jeg ikke er et skikkelig hormon-monster å leve med om dagen, men Thor er uansett veldig flink.

Denne helgen skal jeg prøve å slappe av skikkelig. Føler meg konstant sliten og trøtt, og kroppen verker her og der, men det har sin naturlige grunn,jeg bærer tross alt på et lite barn som bare blir større og større. Jeg har akkurat kommet fra jobb og hestestell, og koser meg i denne stund med litt vaniljeis og blåbær. Utrolig godt og så hjelper det mot halsbrannen som jeg stadig har. Litt søtt må det være lov å ta selv om ikke middagen er i magen enda. Her står kylling og potetbåter på menyen når mannen kommer hjem, og så blir det nok litt "Walking dead" på Netflix før vi tar kvelden.

.

Håper dere har en herlig helg!




fredag 10. januar 2014

Tester ut gravid-yoga



Etter å endelig ha blitt kvitt det hersens utslettet som jeg ikke aner hva kom av, så tok jeg i går steget ut i yogaens verden. Nærmere sagt, gravid-yoga. Jeg har testet yoga et par ganger før, men gravid-yoga har jeg lurt veldig på. Så etter jobb i går kveld, dro jeg på meg treningsbuksa, vasket føttene (ja, for etter en hel dag i tette sko på jobb så var det mulig at det kunne lukte litt svett tåfis og jeg har jo sett på film at yoga ofte blir utført barbeint eller i sokker) og karret meg av gårde til et hyggelig lite lokale i Halden sentrum hvor timen skulle være.

Etter å ha tatt av meg sko (kunne beholde sokkene på, noe som jeg synes er helt greit i og med at jeg ikke er så veldig fan av nakne tær), satt jeg meg på en matte i et behagelig temperert og belyst rom, og så begynte timen.

Kjempedeilig! Jeg følte meg littegranne som en elefant der jeg pustet meg igjennom ulike bevegelser, men hadde faktisk ikke trodd at jeg fortsatt hadde såpass med bevegelighet i denne knirkende skrotten av en kropp. Etter mange år med rytmisk gymnastikk, så har jeg hatt tøyeligheten, men som gravid synes jeg at den har forfalt drastisk- Strekker gjør det både her og der og jeg føler meg stiv som en stokk. Jaggu ble jeg ikke positivt overrasket i denne yogatimen. Veldig dyktig instruktør var det, og moro å treffe flere som er på "tjukka" som meg.

Da timen var ferdig var ryggen mykere, pusten bedre og en behagelig følelse fylte liksom hele kroppen. Litt vondt i bekkenet, men det var forsvunnet i morges så ikke verre enn at jeg kan leve med. Håper jeg får mulighet til å være med på denne timen flere torsdager, for både kropp og sjel satt veldig pris på denne form for bevegelser og avspenning.

Håper dere har hatt en fin uke. Her er det middag med blomkål og brokkolisuppe som venter.

God Helg!



fredag 3. januar 2014

Klør som en gal

Våknet rett før fire i natt og trodde jeg skulle bli gal. De siste dagene har jeg fått noen små røde prikker, og nå klør de helt vanvittig mye. Begynte på magen og ryggen og nå har jeg prikker helt ned til knehasene og opp til halsen. Kjempevakkert kan du tro. Etter å ha ligget og vridd meg i en times tid, så klarte jeg ikke mer, så jeg stod opp, tuslet litt rundt trøtt og jævlig som jeg var, og ser ut til at det hjalp å bevege litt på seg samt komme seg bort fra den varme senga, for jeg klarte å sove litt mer da jeg la meg igjen litt senere. Stakkars Thor må tro han deler seng med en slange, så mye som jeg skifter stilling om natten nå.
Antakelig så er det en form for svangerskapskløe, så nå er det bort med babyolja og bytte av dusjsåpe. Jeg har legetime til uka, men håper kløa bedrer seg innen den tid, for dette går meg virkelig på nervene.

Jeg skulle ha testa ut gravidyoga for første gang i kveld også, men med min kløe så klarer jeg ikke fokusere på hverken pust eller avspenning så satser på at jeg får vært med neste uke.

Ellers så har jeg hatt en skikkelig fin nyttårsfeiring hos gode naboer, og en fin start på året, om jeg ser bort ifra denne hersens kløen.