torsdag 19. desember 2013

Time-out

Jeg er overbevist om at vi må bli flinkere til å ta små pauser i en ellers så travel hverdag.

Thor og jeg var på spa i dag og tok en nakke, skulder og ryggmassasje. For en deilig stund i en ellers så travel hverdag! Jeg er, som antakelig mange andre, dårlig til å ta meg tid til sånne ting. Det må jeg jammen bli flinkere til. Lenge siden jeg har kost meg så mye og for ikke snakke om den deilige følelsen som sitter igjen lenge etterpå. 50min med massasje nå rett før jul var rett og slett himmelsk. Det at jeg har begynt å få ganske grei gravidmage var ikke noe problem da liggestilen ble tilpasset med puter slik at jeg kunne slappe av og nyte behandlingen. Helt utrolig at Thor ordnet dette som en del av julegaven i fjor og at vi ikke har benyttet det før nå.

Stedet heter Velvet spa (www.velvetspa.no ) og ligger i samme bygg som Quality og Badeland i Sarpsborg. De har mange behandlinger å velge mellom, dyktige ansatte og alt er lagt opp til at man befinner seg i en god steminng fra man kommer, til man forlater stedet. Jeg kommer garantert til å dra dit flere ganger, for dette hadde de slitne musklene mine godt av!

mandag 16. desember 2013

Graviditetens skjønnhet

"Gravide kvinner er bare så vakre". Veeeeel. Noen føler seg kanskje flotte, der de går med hard og rund mage, og struttende pupper som sier "hei hei", samt smått rødlig kinn og etterhvert også vuggende gange.
Jeg synes også i seg selv gravide kvinner er vakre, men det er helt noe annet å være det selv.I hvertfall for meg.

Brått er det slutt på å være smidig og spretten. Det å bøye seg ned for å dra på seg skoa er en treningsøkt i seg selv, med en mage som presser opp i halsen hver gang du lener deg frem slik at du må holde pusten for at ikke magesyren skal finne veien opp i ganen. Det å vokse ut av klærne du liker så godt, samt den nye treningstoppen du kjøpte rett før du ble feit. Hmmm, joda tenker du, kan jo hende du kan bruke den igjen siden, OM MANGE MÅNEDER!

Det å kunne spise hva du vil, når som helst på døgnet er ikke lenger en mulighet, for bare du ser på en stor middag, får du halsbrann som varer hele natten. Jovisst hjelper det å sitte og sove, men da får du enda mer vondt i nakke og rygg dagen etter siden stillingen bare ble helt feil. Pytt pytt, med rygg og skuldre, tenker du kanskje. De blir jo omtrent ødelagt av de store jura av pupper du har fått uansett. Det var aldri noe problem før, da de var små og absolutt ikke i veien. Brått blir man veldig forståelig for folk med store bryster som tar brystreduksjon. Men det med store og fyldige mugger burde man kanskje sette pris på, da de antakelig kommer til å bli like slappe som vrengte baklommer etter de har blitt ammet i filler noen måneder frem i tid.


Gravide kvinner er kanskje vakre, men det er ikke alltid like vakkert for den som er gravid. Vondter både her og der, en kropp i stadig forandring som er helt utenfor vår kontroll. Greit at man kan kontrollere kosthold og aktivitet, men bortsett fra det, gjør kroppen akkurat det som er nødvendig for at det kommende menneskebarnet skal få de best mulig vilkårende både før og i livet.

Det er noe veldig magisk ved å kunne få være med på å lage og sette et menneskeliv til verden, men jaggu kan det være en utfordring.
Uvant med all opmerksomhet (heldigvis bare positiv) man brått får med en mage som vokser og vokser er det også.

Måtte bare dele dette bildet med dere. Det er ikke den beste kvaliteten, men syntes disse damene var noe for seg selv.

Ha en knall uke!


søndag 15. desember 2013

Halsen brenner opp og uke 25

Litt sen morgen på meg i dag. Våknet rundt fem og hadde så enormt halsbrann. Huff, en av tingene man ikke setter så stor pris på når man er gravid. Stod opp og drakk litt melk og en liten dose Gaviskon i håp om at det ville slukke brannen, og etter å ha vridd meg i alle stillinger i senga et par timer sovnet jeg, og våknet halv tolv. Kjenner jeg er litt i ørska, men vaskemaskinen er i gang og frokosten gjør seg klar på ovnen så det er bare å starte dagen.
Skal prøve å gjøre meg ferdig med julegavehandelen i dag. Det er jo så kjekt med søndagsåpent!

Selv, så vokser og gror jeg, og den siste uken har det ikke gått en dag uten at jeg blir spurt om jeg har noe smått på gang, eller om når jeg skal bli mamma. Det er jo veldig koselig, men jeg er absolutt ikke vant til å få den type oppmerksomhet, så blir fortsatt litt satt ut og sikkert også litt rød i kinnene når det kommer opp i samtale.

25 uker i dag <3



mandag 2. desember 2013

Målsetting

Håper dere har en fin start på uken. Denne uka har jeg satt meg et viktig mål, nemlig å drikke mer vann. Jeg vet jeg kan bli flinkere på dette. Det er utrolig viktig, men ofte glemmer vi at kroppen er avhengig av dette fine som renner ut av krana vår her i Norge.

*Kroppen trenger vann for å kunne fungere skikkelig.
                  * Vann gir oss bedre hud
            *Med for lite vann, får vi lett vondt i hodet og kan miste      

              konsentrasjonen
            *Vann er bra for tannhygienen, inneholder ikke sukker
            *Det beste er at vann i springen er gratis!


Et godt tips er å alltid ha med en vannflaske i vesken når du er på farten. Den kan fylles på mange ganger og husk å drikke selv om du ikke føler deg tørst.

lørdag 30. november 2013

120 dager og tidlig kvelden

God kveld fininger!

Nå er det "bare" igjen 120 dager til terminen. Jeg er godt over halvveis i svangerskapet og om 4mnd så,*vips* er jeg mamma. Det går nok ikke fullt så fort, eller så smertefritt som å si det, men nedtellingen er i gang. Jeg både gleder og gruer meg. Synes fortsatt alt er nokså uvirkelig, men hittil har det gått veldig bra. Formen er grei, og den lille beveger seg bare mer og mer for hver uke som går.


I dag er jeg rett og slett sliten. Typisk lørdagskveld når man skal kunne unne seg litt lengre tid før senga, men nå skal jeg bare se en film og slenge inn håndklet og legge hodet på puta. Er nok like greit i og med at jeg skal opp tidlig i morgen og har planer for stort sett hele dagen.

Ønsker dere alle en skikkelig god helg!

Som en stor julaften

Oh joy! Nå har vi fått mange pakker i hus! Og som i pakker, så mener jeg babysaker. Hadde aldri trodd det skulle være så spennende å pakke opp eske på eske med utstyr til den lille. Alt er jo så utrolig søtt og lite. Er fortsatt veldig uvirkelig hele greia, og bare det at det er vår lille prins som skal bruke disse tingene, er sånn "klyp meg i armen og dra meg ut av fuglekassa"-uvirkelig.
Dexter måtte utforske allerede før all plasten var av, så nå står vogna trygt plassert på barnerommet og ute av kattenes område. De er jo så nysgjerrige <3

Vi gikk for en Beemo kombivogn, fra jollyroom.no og ved første beskjentskap virker den veldig lovende. Den kan brukes begge veier, slik at man kan trille tur med barnet vendt mot seg eller fra seg. Det er også mange stillingsmuligheter slik at man skal kunne tilpasse vognen etterhvert som barnet vokser. Gleder meg til å se den i aksjon når den lille kommer!

tirsdag 26. november 2013

Vinterfrost og stor aktivitet


Vinteren har til slutt kommet til Østfold og frosten har lagt sin elsk på naturen. Ikke at jeg er særlig stor fan av kulde, men fint ute er det i hvertfall.

Formen min er ganske bra om dagen. Magen vokser og lille nurket er mer og mer aktiv. Veldig artig, og litt skremmende på samme tid. Det er jo ikke som om han kan snakke til meg, så jeg tolker min form og hans små spark og bevegelser som at han har det bra der inne. Jeg har begynt å våkne hver eneste natt mellom halv fire og fire og da er det full rulle inne i magen, så det tar alltid ganske lang tid før jeg sovner igjen. Er vel bare å venne seg til først som sist, det å ikke sove gjennom en hel natt.

Her er i hvertfall meg, 22+ 2 uker på vei, og 124 dager igjen til termin. *Weeee!

søndag 10. november 2013

Halfway there

Flere som koser seg med levende lys og fyr i peisen for tiden? Jeg synes det er innmari godt å kunne sette pris på gleder som dette når det er surt, mørkt og vått ute. En stor kopp te er en av mine beste venner på denne årstiden, og gjerne helt frem til våren.

I dag, tro det eller ei, er jeg halvveis til termin! 20 uker og still hanging on. Kjenner den lille knerten mer og mer for hver dag som går. Det er veldig tydelig at han blir både større og sterkere, og det er jo akkurat sånn det skal være. Tror ikke det kommer til å gå opp for meg helt det at jeg skal bli mamma, før han er ute jeg. Det er bare helt helt sinnsykt sprøtt å tenke på. Connie skal bli den som triller tur med kid'en din i vogna liksom. Må si at jeg ofte tror det er en liten drøm jeg lever i, og som jeg skal våkne opp av hvert øyeblikk, men så skjer det ikke. Stadig er det at jeg må stoppe opp litt og bare smile, fordi følelsen er så uvirkelig, men samtidig veldig veldig flott.



Magen vokser og jeg synes vel egentlig at den godt kunne latt være å bli større nå, men ungen må vokse, så da må jeg bare godta at magen også blir større. Kroppen og vondtene har vært veldig ok denne uka. Jeg har tatt det litt mer med ro og har fått belønningen av å ha en mer samarbeidsvillig kropp og det takker man ikke nei til.

Håper helgen deres har vært fin!

Dere har vel husket på å gi alle pappaene der ute litt ekstra oppmerksomhet i dag?

mandag 4. november 2013

19 weeks and already in charge

Hei fininger
Håper dere har hatt en bra start på uken? Min har ikke vært helt super i grunn. Det startet med at jeg forsov meg litt, som ikke er helt uvanlig i og med at jeg virkelig liker å sove til jeg våkner av meg selv. Sov urolig i natt og våknet flere ganger av at jeg hadde vondt i bekken-området når jeg snudde meg. Det er sånne flotte ting som hører med til et svangerskap for oss jenter.

Og jeg som alltid har trodd jeg var superwoman, tenk så feil man kan ta. Det er kanskje ikke så rart at man kan få litt smerter når kroppen tilpasser seg og forbereder seg på å få plass til et helt lite menneske, det skal tross alt komme ut om noen måneder også. Jeg kan ikke akkurat skryte på meg de største hoftene. Det har aldri plaget meg før, men er kanskje en fordel å ha litt bredere fasong når man skal produsere barn?

Her er pyjamasen på for min del, og en vannrett stilling på sofaen inntatt. Får lytte litt til kroppen og gjøre som den ber meg om. Litt mat nå, så blir både jeg og lille troll i magen fornøyde. 19 uker og en dag, og det er allerede barnet som bestemmer det aller meste. Er visst sånn det skal bli de neste 20 årene!

søndag 3. november 2013

Barnerom inspirasjon

Nå går tiden virkelig fort om dagen.Vi har vært på ultalyd og heldigvis stod alt bra til med den lille. Er helt facinert over hvordan det lille mennesket har utviklet seg inne i magen min. Med hender, føtter og alt annet var den så perfekt som den skal være. Helt uvirkelig rett og slett, at dette lille vesenet utvikler seg inni meg og er et resultat av Thor og meg. Verden er fantastisk <3

Vi har så smått begynt å planlegge barnerommet. Det har hittil fungert som et gjesterom, men det har vi nok av, så da må vi kvitte oss med et par sofaer og trylle det om til et lite reir for den fremtidige borgeren.

Er så utrolig mye lekkert, men vi skal nok holde det i en litt enklere stil vil jeg tro.






Noen av dere har kanskje gjettet dere frem til om det er en gutt eller jente??

Ønsker dere en fabelaktig søndag <3